Det börjar ge lite resultat.. Går visserligen väldigt långsamt, men det går framåt.. i torsdags lade jag på extra vikter på rygg (marklyft, rodd och frivändning) och idag blev det på biceps... Känner att jag orkar mer på triceps mer men där får jag sån mjölksyra i andra delen så håller vikterna nere..
Snart är det dags för ett nytt program... Det är kul att man äntligen ser lite resultat.. men oj vad träningsvärk jag kommer ha imorgon! =)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar