Parken zoo

Idag har la familia haft en heldag i Eskilstuna med systeryster och pojkvän. Och en helt underbar dag blev det!

Först kolla alla djuren för att sen avsluta med lite karuseller och god mat i en liiiten liiiten studentlya! ;)

Ber om ursäkt för ev oordning bland bilderna. Appen gör så bilderna sitter lite hur som!

Det växer.

Såret växer sig större och nu har vi en till blåsa och två röda prickar. Får se om det blir blåsor av de med. :(

Snart måndag och då ska maken ringa bålstadoktorn.

Vad kan detta vara?

Först vill jag be om ursäkt för de dåliga bilderna men iPhone tar inte så bra bilder när det rör sig!

Det började med en blåsa, sen ett litet sår som nu bara växer.

Min spontana tanke var svinkoppor och vissa bilder när man googlar stämmer överens men övervägande ser helt annorlunda ut så tror inte på det.

Resultat v 3

Ett ynka hekto lyckades jag med! Surt! Men minus är minus. Tillägger att jag inte gjort nr 2 sen i lördags så är säkert lite till.

Nu går vi in på fas 2. Shake till frukost, "riktig mat" till lunch och soppa till middag. Så kommer bli 340 kcal + lunchen då. Så nu ska det börja tränas igen och inte bara promenader! Shape på söndag är inplanerat.

Vi kör vidare!

Älskade krångelfia!

Wilda är mitt uppe i "kan inte somna själv"-period och absolut ingen smidig nattning heller. Ikväll tog det uppåt tre timmar innan vi ledsnade. Då åkte hon i säng och fick en ny vällingflaska och poff sov hon! Första hon faktiskt har somnat på egen hand på länge.

Nu hoppas vi på en lugn natt!

Kvällspromenad!

Jag tog med mig man och barn ut på en underbar kvällspromenad, iaf första halvan. Sen vaknade en jättetrött Wilda och grät floder. Skrik och gråt i 3 km. Sen tog jag till ett sista försök "bibbi" och visst blev hon glad igen. 9,1 km på 1 Tim 50 min blev resultatet.

Lunchrast

Och då passar jag på att ta en promenad. Har så galet mycket spring i benen!

Härligt promenadstråk är det med, alldeles vid vattnet! På vägen tillbaka ska jag sätta mig ner och njuta min kalla Ramlösa jag varit och handlat!

Jobb!

Nu far jag till jobbet! Wihoo! :)

Perfekt denna varma och soliga onsdagsmorgonen!

Tomas Ledin

Efter allsång bjuder Tomas Ledin upp! Det tackar jag för!

På plats!

Och mycket ser vi! Eller inte.

Tripp till...

Allsång på Skansen! Jepp Jepp dit ska jag!

Och på vägen dit har jag nostalgi i högtalarna! Raymond & Maria, kommer ni ihåg? "ingen vill veta var du köpt din tröja". :)

Syskonmys

Flickorna ligger på filten och myser! Det är helt underbart att se hur mycket de älskar varandra!

For till knivsta!

Idag åkte jag och minimichelin till Knivsta för att träffa två mammor med bebisar. Vi tre var beräknade två veckor ifrån varandra. Det blev till slut 1,5 mån i skillnad då ena fick sina tvillingar i början på feb och vi andra två i mars! :)

Hur trevligt som helst var det iaf. Hoppas på en ny träff snart igen!

Efter träffen åkte jag över till makens farbror och kusiner (andra sidan området) De trivs jag med! Så himla underbara! Vi planerade in att vi ska ut och plocka svamp under ledigheten! :)

Bjuder slutligen på en dagens!

Hej taxöra!

Riktigt så illa är det inte, men inte långt ifrån. Har ingen bh jag kan ha, brösten har blivit trötta och flyttat ner en våning! Sätter jag på mig en "liten" bh så är det fortfarande väldigt mycket tomrum kvar.

Letade mig in i garderoben och hittade en sån där fin (ja 2004 var de fina) bh från Lindex, de där utan sömmar men blommor på axelbanden och den satt jättebra! Två dagar senare har den självklart gått sönder! Bygeln tittar fram.

Tänk vad kroppen tar stryk i samband med graviditet, förlossning och amning! Och självklart är det värt det i det långa loppet men så svårt att acceptera den radikala förändringen som sker så snabbt!

Jag som hade jättefina bröst (ja faktiskt) måste nu ha bh på mig för att över huvudtaget få en form!

Jobbigast är ju alla ränder. Ok om jag bara hade fått på typ bröst och mage. Men hela kroppen? Vad har jag gjort för att förtjäna detta? Från bröst ner till vader- Jepp där sitter dem!

Och jag är faktiskt glad att sommaren varit så dålig att vi inte kommit till stranden, för jag kan INTE visa mig som jag ser ut nu! Det är bara osmakligt!

Nästa sommar kanske! Då kanske ränderna är så pass ljusa, jag i en ok vikt (vill inte bli smal men mindre) och kanske förlikat mig med hur jag ser ut.

Inte blir man mer pepp av makens ord "du har burit mina barn, jag måste tycka om dig för hur du ser ut". Eller som igår när jag sa att jag såg fram emot hösten och han förespråkade mer medelhavsklimat "hade det varit varmt typ året runt hade du inte tillåtit dig att se ut som du gör".

Iaf så räknar jag med bakslag men målet är att väga 7 kg mindre (faluvikt) senast vid jul. På torsdag ska jag gå in i fas två och då kommer det säkert gå trögt nedåt. Allt handlar om att jag ska börja trivas med mig själv och få bort mina hjärnspöken som börjat (aldrig slutat) florera.

Jag har idag iaf fina ögon (när jag är sminkad) och fint lockigt hår (bara jag slutar lossa så mycket hår)... Så lite ljus finns det.

Men finast av allt är ju självklart mina älskade flickor! Älskade Wilda - Älskade Willemo!

Föll för frestelsen!

Ikväll föll jag för frestelsen, lösgodis! Inte bra! Absolut inte bra! Dumma mig. I övrigt har jag skött mig rätt bra!

Som tur är har jag kört shape (styrka, balans, rörlighet) på förmiddagen och har tänkt mig spinning antingen imorgon eller på tisdag! Allt hänger på mängden träningsvärk! :)

Imorgon ny vecka- nya tag!

Morgonprommis!

Redo för en promenad i kylan med la familia!

Chocka kroppen!

Idag har jag chockat kroppen! Med mat och lite kvällsgott!

Det negativa är ju att vågen visar plus imorgon men det positiva är att det sätter fart på magen. Och så får jag ett litet break från "bantning, kalorier och ställa mig på vågen".

Imorgon drar vi igång igen! Tre shakes om dagen! Jag SKA lyckas!

Underbar!

Idag har mina älskade ungar varit helt underbara! Tänk vad lite sömn kan göra för humöret!

Wilda var trött i morse- varför sover hon inte till hon är pigg? Men humöret hölls uppe nästan hela tiden och efter morgonvilan har vi haft det sååå mysigt!

Willemo har sovit sina två stunder och i övrigt varit glad och helt underbar!

Sen värmer det i ens hjärta när man ser kärleken mellan systrarna! Wilda är så stolt! Stolt så stolt! Första hon säger "mimmi" och sista likaså! Pratar hon med någon berättar hon om mimmi!

Älskade underbara ungar!

Hello sunshine

Farmor kom upp så vi tog en sväng ut i solen!

Resultat v 2

Ett ynka kg slog jag till med under andra veckan. Hade högre mål men minus är ett minus. Och det är positivt!

Sen start är det ju ändå 5,3 kg och 0,9 enheter mindre i BMI. Idag har jag ett BMI på 30,1 så snart lämnar jag viktklassen "fet".

Blev inte så mycket på måttbandet förutom 3 cm vid naveln (där jag är som tjockast)!!

Nu laddar vi för en ny vecka!

Last Chance to Live

Sitter och kollar på dokumentären på tv och gash vad skrämmande det är! Man får ett uppvaknande över hur FARLIGT övervikt och fetma faktiskt är. Nu är inte jag på de extrema nivåerna, men jag är ju faktiskt där. Har ju ett bmi på typ 30.4 eller liknande..

Jag är glad att jag mår så bra som jag gör trots hur mycket jag väger. Jag orkar träna, jag orkar knata hela dagarna, orkar leka med mina barn... Men gör jag det om 10-15 år? Alltså om jag väger som idag? Kommer jag få några följdsjukdomar?

Jag längtar till hösten, när de ordinarie passen kommer tillbaka på sats. Nu är det inte speciellt roliga pass och tiderna passar inte alls, men självklart ska jag dit. Fram till dess får jag ta mina promenader och ta nån tur med cykeln. Jag rör mig iaf på dagarna! :) Om det kan bli lite bra väder så kan man ju ta milen dagligen.

Det är skrämmande att se sån enorm fetma och vad det kan göra för folk. Den här mannen har ändå gått ner 136 kg just nu och NU (i dokumentären) ligger han i koma... Skrämmande var ordet!

För mycket!

Det blev för mycket för mig nu på eftermiddagen! Två barn som skrikit och gnällt i skift alt samtidigt så när wilda fått i sig sin middag (läs: kladdat) så fick man och stor dotter bege sig ut medan jag tog den lilla och knatade ner till Hemköp. Nu tar jag mig en extrasväng innan jag beger mig hemåt!

Kan ju erkänna att promenera i tygskor inte är någon hit men mina easytone gav upp igår då båda luftkuddarna på höger sko fått punktering.

I vanliga fall när jag känner mig slutkörd (i det här fallet huvudet och tålamodet) brukar jag lyssna på "vemod från heden", dvs Stiko Per men idag blir det "hårdrock från Stråtjärn", dvs Sabaton. Och ja jag vet att det bara är Jocke som är från Aspeboda! Deras svenska platta är ju guld och favoriten är "en livstid i krig".

Iaf, helt underbart att få skingra tankarna lite! Och hämta energi så man orkar med skrikmonstret där hemma. ;)

Kärlek!

Det ska börjas i tid!

Hej kompis!

Jag sitter!

Fluff

Alltså... I lördags då kände jag mig lite halvfin i kroppen.. Jag såg en förändring... Idag... Två dagar senare... Tycker jag att jag är lika ful som innan. Jag vet inte om det är nå försenad pms eller vad det är men det är så jag känner det...

Tror jag ska "ge upp" på torsdag och gå in i "fas 2" redan då för jag saknar träningen! Jag saknar min egentid som är så viktig.

Det jag kört nu är "ren kur", dvs tre shakes/soppor per dag.. Eller ja jag har ju "fuskat" lite som jag berättat tidigare. Men nu saknar jag träningen så jag vet inte om det är värt en vecka till..

Fas 2 som jag kallar det har jag tänkt köra slanka (som kuren heter) till frukost och middag, dvs shake till frukost och soppa till middag och riktig lunch.. För har jag en riktig måltid i kroppen bör jag orka med ett träningspass på kvällen.

Ner i vikt ska jag iaf, sen hur jag gör det är egentligen inte så viktigt. I dagsläget är det 510 kcal jag får i mig och det känner jag att det orkar jag inte träna på. men på 340 kcal + lunch borde jag orka! :)

Mums!

Gott med våfflor!

Ute i solen!

Och wilda visar vägen! Blir däremot väldigt många stopp då hon samlar pinnar just idag!

Promenadsällskap!

Äääntligen! Har vi kommit ut! Jag är noga med att wilda får sova innan vi går ut för då blir kvällen som vi önskar... För det mesta!

Idag har vi shira som sällskap! Det är kul, var längesen hon var med "på tur".

Måndag!

Ny vecka, solen skiner men blåser ute! Flickorna sover och jag slappar i soffan! Katterna skriker (jamar) men jag vet inte riktigt vad de vill då det finns både vatten och mat!

Wildabus har smulat sönder massa glitter på golvet så här glittrar det för fullt! Blir en runda med dammsugaren sen! Fast INTE när de sover! Måste tänka på mitt ego, dvs få barnen att sova så länge som möjligt! haha.

Idag händer det annars inte alltför mycket. Plockat och fixade till 1 inatt så jag själv är rätt trött. Men det är ju sååå skönt att gå och pyssla när man är ensam och enda gången det är tyst i huset är ju när man och barn sover. och jag blev så glad när jag kom upp i morse till ett städat kök. När var det städat när man vaknade på morgonen sist? Kommer inte ihåg om jag ska vara ärlig!

När flickorna vaknar sen ska vi ut innan regnet kommer men hinner regnet komma så får vi gå ut ändå. Gick ju alldeles utmärkt igår!

På torsdag är det ny vägningsdag och ja jag gick upp lite i helgen men inte till "invägningsvikten" från i torsdags så det är ju positivt. Nu kör vi stenhårt! Vill ju se lite resultat!

Somnade visst!

Ute på sovpromenad med fröken envis! Till slut tog tröttheten överhand!

Kvalitetstid!

Idag lämnade vi barnen till farmor och drog iväg. Vårda relationen har jag hört ska vara bra och det gjorde vi. Blundade för mitt dietande för en eftermiddag/kväll med den bäste! Imorgon kommer vågen visa plus men det ändrar vi på i veckan!

Vi åkte först och kikade på krauta, chilli och jysk innan vi for vidare till kista! Där käkade vi för att sedan gå ett varv. Därefter tog vi en fika och slutligen blev det bio! Vi såg cockpit och herregud vad bra den var! Helt klart en film i min smak!

Efter bion åkte vi tillbaka till farmor och fick med oss Willemo hem. Wilda vinkade och sa hejdå och gick in igen. Japp vi blev ratade! Älskade unge!

En helt fantastisk eftermiddag/kväll och jag kommer ha ny energi imorgon igen!

Skiftbyte!

Så har Willemo blivit stor. Ikväll blev liggdelen ett minne blott! Vi har hellre en glad tjej i en sittdel än en ledsen tjej i en liggdel. Är sån skillnad på humöret när hon åker i vagnen varpå hon sitter/ligger.

Och självklart får hon inte åka i rent sittläge utan viloläge eller liggläge!

À la muffins!

Tycker nog att det börjar synas lite att jag gått ner 5 kg på 9 dagar!

Muffinsmagen hänger ju kvar men hoppas på att den minskar så pass att jag inte ser halvpreggo ut!

Men nu ska vi ut och gå milen och njuta av solskenet!